Viên uống Fish Oil Dầu Cá Kirkland giá sỉ tại TP.HCM

Nếu bạn cảm thấy cơ thể đang thiếu Omega-3 và muốn bổ sung nhưng chưa biết nên bổ sung bằng cách nào, thì hãy theo dõi bài viết của BBU hôm nay. Chúng tôi sẽ cung cấp những thông tin cần biết về viên uống Fish Oil Dầu Cá Kirkland.

Omega là gì và tại sao cần bổ sung ?

Omega 3 là một trong những loại chất béo rất cần thiết và rất tốt cho cơ thể. Loại chất béo này mang nhiều công dụng khác nhau như làm giảm nguy cơ mắc các bệnh lý về tim mạch, suy giảm trí nhớ, trầm cảm, ung thư… Tuy nhiên cơ thể của con người không thể tự hoạt động và tự tạo ra chất béo. Chính vì thế bạn cần phải bổ sung dầu cá Omega 3 một cách hợp lý.

Omega 3 là một dạng axit béo không no. Loại axit béo này rất cần thiết cho sự phát triển cho con người, giúp cơ thể luôn khỏe mạnh để duy trì các hoạt động sinh hoạt thường ngày. Tuy nhiên cơ thể cũng như bản thân của chúng ta không thể  tự hoạt đông, tổng hợp và tạo ra Omega 3. Chính vì thế, để cung cấp một lượng Omega 3 cần thiết cho cơ thể, chúng ta cần phải bổ sung loại axit béo này thông qua các loại thực phẩm. Trong đó có dầu cá Omega 3.

Trên thực tế tồn tại 3 loại axit béo Omega 3 phổ biến nhất. Đó là:

• Alpha lipoic acid (ALA)
• Docosahexaenoic (DHA)
• Eicosapentaenoic axit (EPA).

​

Trong số những bệnh lý liên quan đến hệ tim mạch, đột ngụy và đau tim là hai nguyên nhân phổ biến có thể khiến người bệnh tử vong. Dựa trên kết quả nghiên cứu của nhiều thập kỷ trước, các nhà khoa học đã phát hiện rằng những người ăn nhiều cá hoặc thường xuyên ăn cá có tỉ lệ mắc bệnh tim mạch ít hơn so với những người không ăn hoặc ít ăn cá. Sau đó nhiều nghiên cứu khác đã được thực hiện và chứng minh được rằng điều này xuất hiện là do tác dụng của dầu cá Omega 3 cũng như từ việc hấp thụ Omega 3 từ cá.

Chính vì thế, dầu cá Omega 3 được cho là mang nhiều tác dụng hữu ích đối với cơ thể nhờ khả năng ngăn ngừa các bệnh tim mạch. Cụ thể như:

Bệnh huyết áp: Dầu cá Omega 3 rất tốt cho những người đang mắc bệnh cao huyết áp.

Triglycerides: Dầu cá Omega 3 có khả năng tác động làm giảm một lượng lớn (khoảng từ 15 – 30%) Triglycerides bên trong cơ thể.

HDL-cholesterol: Theo kết quả từ các nghiên cứu đã được thực hiện, dầu cá Omega 3 có khả năng kích thích quá trình sản sinh HDL-cholesterol. Đây là một loại cholesterol rất tốt cho cơ thể.

Các mảng xơ vữa: Dầu cá Omega 3 có khả năng hỗ trợ và giúp các động mạch hoạt động một cách bình thường. Đồng thời giúp các động mạch không bị tổn thương bằng cách ngăn ngừa sự xuất hiện của các mảng xơ vữa tồn tại trong động mạch.

Bệnh đông máu: Dầu cá Omega 3 có khả năng giữ cho các tiểu thuyết cầu không tác động và không kết khối vào nhau. Nhờ đó giúp cơ thể ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của bệnh đông máu gây hại cho tim.

Sưng viêm: Dầu cá Omega 3 có tác dụng ức chế và làm giảm sự sản sinh ra những chất gây hại cho tim trong thời gian chống lại chứng viêm.

Những thực phẩm giàu Omega-3

Mặc dù thực phẩm chức năng omega-3 xuất hiện ngày càng nhiều nhưng bạn hoàn toàn có thể tìm thấy nguồn thực phẩm giàu omega-3 ngay trong tự nhiên.

Nguồn thực phẩm giàu DHA nhất chính là hải sản, trong khi các loại hạt và rau quả lại chứa rất nhiều ALA và EPA. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên sử dụng DHA và EPA bởi vì ALA thực vật chỉ có hiệu quả khoảng 10% so với DHA và EPA từ cá béo hay hải sản. Những lợi ích của omega-3 với cơ thể chúng ta là rất lớn và cực kì tuyệt vời.

1. Cá

Cá là một nguồn cung cấp axit béo omega-3 dồi dào, đặc biệt là các loại cá béo. Bạn có thể tìm mua các loại cá béo như: cá bơn, cá trích, cá thu, hàu, cá hồi, cá mòi, cá hồi biển, cá ngừ (tươi)

2. Sữa và nước ép

Bên cạnh các loại thực phẩm hàng ngày như cá hồi, cá thu, cá trích, rau củ… thì nước ép và một số loại sữa như sữa đậu nành cũng là một nguồn cung cấp omega-3 dồi dào.

3. Ngũ cốc và quả hạch

Axit béo omega-3 cũng được tìm thấy nhiều trong các loại hạt như ngũ cốc và quả hạch. Ngoài ra còn có các loại khác như : bánh mì, bột ngũ cốc, hạt lanh, bột mì, mỳ ống, bơ đậu phộng, cháo bột yến mạch, hạt bí ngô, pizza đóng gói, quả óc chó, hạt chia.

4. Rau củ

Rau, đặc biệt là rau lá xanh, là những nguồn cung cấp ALA tuyệt vời. Mặc dù ALA từ rau không hiệu quả bằng DHA và EPA, nhưng trong rau còn có chứa chất xơ và các chất dinh dưỡng khác cũng tốt cho sức khỏe như omega-3. Bạn có thể chọn ăn một số loại rau sau đây : bắp cải Brussel, cải xoăn, rau bó xôi, cải xanh, súp lơ, rau bina, đậu Hà Lan.

Sử dụng kết hợp hợp lí giữa viên uống Fish Oil Dầu Cá Kirkland và các thực phẩm tự nhiên giàu Omega-3 sẽ cho bạn những kết quả tốt nhất, cải thiện cũng như bổ sung cho sức khỏe.

Liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn những thông tin chi tiết về sản phẩm viên uống Fish Oil Dầu Cá Kirkland

THÔNG TIN LIÊN HỆ

Công ty cổ phần XNK Dược BBU
Địa chỉ: 91 – 93  Điện Biên Phủ, phường Đakao, quận 1, Thành phố Hồ Chí Minh.
Hotline: 0969232969
Email: bbuvn68@gmail.com
Website: BBU.VN