Để chăm sóc làn da nhạy cảm cần rất nhiều kiên nhẫn và phải có phương pháp đúng đắn.

Bạn cần uống nhiều nước nhưng với một lượng thích hợp. Nước giúp dưỡng ẩm cho cơ thể từ sâu bên trong. Nó cũng giúp loại bỏ chất độc khỏi cơ thể. Hãy uống nhiều nhất 2 lít nước mỗi ngày. Bạn cũng có thể ăn thêm trái cây tươi, uống nước rau quả để bổ sung độ ẩm.

2. Tránh xa những thứ gây dị ứng

Dị ứng và da nhạy cảm là 2 đối thủ không đội trời chung. Trong những nguyên nhân gây dị ứng: ánh nắng mặt trời gay gắt, ô nhiễm, khói, bụi, mỹ phẩm... Mặt trời là nguy hiểm nhất đối với làn da, gây đen da và cháy nắng. Bụi cũng có thể khiến da nhạy cảm phát ban. Một số loại sữa rửa mặt và mặt nạ nhất định cũng vậy. Hãy lưu ý những thứ ảnh hưởng xấu tới da và tránh xa khỏi chúng hơn là tìm cách chữa trị những dị ứng chúng gây ra.

3. Dưỡng ẩm với dầu dừa

Dầu dừa tinh khiết khi thoa lên da sẽ thấm sâu vào lỗ chân lông, nuôi dưỡng và cung cấp độ ẩm từ bên trong. Nướng 10 hạt peppercorn đen, nghiền nát. Làm nóng 1 lít dầu dừa rồi cho vào peppercorn, 3-4 hạt gooseberry Ấn Độ khô, 10 lá curry và 1 nắm lá henna. Tiếp tục đun 10-12 phút hoặc cho tới khi dầu đổi thành màu đen và có mùi thơm nhẹ. Dùng dầu này để massage hàng ngày. Bên cạnh công dụng dưỡng ẩm, tinh dầu này còn giúp da sáng bóng và chống rụng tóc khi thoa lên tóc nữa.

4. Thêm quả Amla vào thực đơn của bạn

Amla (hay còn gọi là quả gooseberry Ấn Độ) là một nguồn vitamin C dồi dào. Rửa sạch, hấp chín và ăn một quả amla mỗi ngày sẽ cung cấp thêm nhiều dưỡng chất cho da. Hay bạn có thể uống khoảng 30ml nước gooseberry pha cùng 150ml nước ấm hằng ngày. Sau 12 tuần, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt. Bạn cũng có thể cho thêm một chút mật ong vì nó hơi đắng, nhưng dù sao thì nước amla nguyên chất vẫn là tốt nhất. Nếu bạn muốn mình trông rạng rỡ ngay tức thì, hãy trộn 1 thìa nước amla với mật ong và thoa trực tiếp lên mặt. Rửa mặt lại bằng nước ấm sau 20 phút.

5. Mật ong

Mật ong được biết đến với hoạt chất chống khuẩn, vi trùng và khử trùng. Bạn có thể rửa mặt bằng cách pha 1 cốc nước với bột cacao không đường và mật ong để tạo nên một hỗn hợp mịn. Cho thêm dầu dừa và sữa để tạo nên một loại tẩy tế bào chết hoàn hảo cho da nhạy cảm. Hỗn hợp này cũng có thể được tận dụng làm mặt nạ. Thoa lên mặt và rửa lại bằng nước ấm sau 20 phút. Mật ong còn có thể làm lành vết cháy nắng. Bạn chỉ việc thoa mật ong lên vùng da mong muốn và rửa lại bằng nước sau vài phút nghỉ ngơi.

6. Đường

Đường có thể không tốt cho vòng eo nhưng chắc chắn hiệu quả cho làn da nhạy cảm của bạn. Đường trắng nguyên hạt kết hợp với dầu olive có thể tạo nên một chất tẩy tế bào chết hoàn hảo. Để đạt kết quả tốt hơn, bạn có thể nghiền mịn đường trước khi pha trộn. Hãy massage một cách nhẹ nhàng theo hình tròn để lấy đi tế bào chết rồi rửa lại bằng nước ấm. Cuối cùng thoa một lớp dầu dừa để khoá ẩm cho làn da.

7. Làm dịu da bằng dưa chuột

Bên cạnh việc làm dịu, dưa chuột còn có thể làm mềm da và xoá đi quầng thâm mắt. Gọt vỏ, thái thành từng lát mỏng và đặt lên mắt để loại bỏ mọi dấu hiệu mệt mỏi, làm mờ vết chân chim và nếp nhăn để trông rạng rỡ hơn. Để cung cấp dưỡng chất cần thiết cho da, bạn hãy pha 2 thìa nước ép dưa chuột cùng với 1 thìa mật ong. Bạn cũng có thể bảo quản hỗn hợp này và sử dụng như sữa rửa mặt hay dùng riêng dưa chuột để làm sáng da.

8. Bột cacao không đường

Bột cacao không đường có chứa hoạt chất chống oxy hoá, cacao giúp da trông trẻ và tươi mới hơn. Trộn 5 thìa bột cacao với 5 thìa mật ong, 2 thìa sữa và một thìa bột cà phê. Hỗn hợp này có thể vừa tẩy tế bào chết vừa làm mặt nạ hoàn hảo. Bạn có thể thoa lên toàn thân, 2 lần 1 tuần, để làm sáng và săn chắc làn da.

9. Xoài

Xay nhuyễn xoài tươi với sữa chua, nước hoa hồng và mật ong để tạo nên một hỗn hợp sánh mịn. Cho thêm vài giọt dầu hạnh nhân hay dầu dừa. Thoa lên mặt 20 phút và rửa lại với nước ấm. Với vỏ xoài khô, bạn hãy nghiền nhỏ ra và cất giữ lại. Khi cần thiết, bạn hãy trộn bột này với kem hay sữa chua để sử dụng như mặt nạ.

10. Khoai tây

Khoai tây có thể không phải là một lựa chọn tốt cho một người đang giảm cân, nhưng với một người có làn da nhạy cảm thì chính là một sự lựa chọn hoàn hảo, nó sẽ cho làn da của bạn một diện mạo hoàn toàn mới. Gọt vỏ, nghiền mịn và trộn với mật ong để tạo nên mặt nạ dành cho da khô, nhạy cảm. Thư giãn 15 phút trước khi rửa mặt bằng nước ấm. Khoai tây có khả năng làm sáng da tự nhiên và có thể làm mờ vết thâm và loại bỏ mụn đầu đen. Những lát khoai tây đặt trên mắt có thể đẩy lùi quầng thâm mắt. Để có được một làn da rạng rỡ, bạn có thể sử dụng mặt nạ với 2 thìa sữa tươi, 1 thìa khoai tây nghiền vừa phải và vài giọt tinh dầu hạnh nhân.