Tác dụng của vitamin E

Nhiều nghiên cứu khoa học đã khẳng định các gốc ôxy hóa là nguyên nhân trực tiếp trong công việc làm tổn thương tế bào và thúc đẩy quá trình lão hóa. Các gốc ôxy hóa là sản phẩm được tạo ra trong quá trình chuyển hóa năng lượng của cơ thể. Gốc tự do xáo trộn chức năng sinh lý của các bộ phận trong cơ thể ở cấp độ tế bào. Chúng tấn công các tế bào, phá hủy màng tế bào, làm hư hại bộ máy di truyền trong nhân. Bình thường, những gốc ôxy hóa này sẽ được cơ thể trung hòa bởi một tốc độ cân bằng với sự tạo thành gốc ôxy hóa. Sự trung hòa các gốc ôxy hóa này được tiến hành với sự góp mặt của nhiều chất dinh dưỡng hiện diện trong khẩu phần ăn hàng ngày, như vitamin C, beta-caroten, các flavonoid thực vật, và vitamin E, một vitamin được mọi người tin là thần dược của sắc đẹp.

Thật sự, nếu sử dụng vitamin E đúng và đủ, vitamin E quả là một thành phần không thể thiếu được trong việc làm chậm quá trình lão hóa.

Vitamin E mang lại làn da sáng hồng, giảm bớt nếp nhăn, cơ thể khỏe mạnh hơn. Vitamin E giúp giảm nguy cơ tử vong do bệnh mạch vành, giảm 77% nguy cơ mắc bệnh nhồi máu cơ tim cho những người có thân nhân từng mắc bệnh.

Vitamin E có nhiều trong thực phẩm tự nhiên như: các loại dầu thực vật như cọ dầu, hướng dương, ngô, đậu tương, ô liu. Các loại quả kiên, hạt hướng dương, quả nhót gai, dương đào và mầm lúa mì cũng là các nguồn cung cấp vitamin E. Các nguồn khác có hạt ngũ cốc, cá, bơ lạc, các loại rau lá xanh. Mặc dù ban đầu vitamin E được chiết ra từ dầu mầm lúa mì, nhưng phần lớn các nguồn bổ sung vitamiTheo thời gian, những dấu vết của tuổi tác bắt đầu xuất hiện trên làn da phái nữ. Nhiều người không khỏi buồn phiền khi nhận thấy những nếp nhăn, đốm thâm nám, sự khô sạm… xuất hiện trên làn da vốn đã từng là niềm tự hào nhan sắc.Môi trường ngày càng trở nên ô nhiễm, sinh hoạt không điều độ, tâm lý stress… là một số những nguyên nhân ảnh hưởng xấu đến làn da. Một vài phương pháp tự điều trị có thể giúp bạn cải thiện được tình trạng này nhưng hiệu quả không thực sự lâu dài, và còn có thể khiến da dễ chuyển biến theo chiều hướng xấu.

Với mong muốn lấy lại nhan sắc phụ nữ một cách an toàn và hiệu quả, bbu shop đã cung cấp sản phẩm vitamin E